ผลวิจัยชี้ ถูกล้อว่า ‘อ้วน’ ทำให้น้ำหนักยิ่งเพิ่มขึ้น

 

“ตุ้ยนุ้ย ตุ่ม ช้างน้ำ ฮิปโป หมูอ้วน ยักษ์”

คำเหล่านี้คงไม่มีใครได้ยินแล้วอยากเดินไปออกกำลังกายเพื่อลบคำสบประมาท
ผลการวิจัยจาก University College London ระบุว่าการล้อเลียนคนที่มีรูปร่างท้วมสมบูรณ์ ไม่ได้ทำให้ผู้ที่ถูกล้อมีแรงฮึดในการลดน้ำหนัก และในท้ายที่สุดแล้วจะยิ่งเพิ่มน้ำหนักให้ตัวเองอีกด้วย
โดยทีมวิจัยได้ทำการสำรวจกลุ่มผู้ใหญ่ชาวอังกฤษ 3,000 คน ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี และพบว่า 5% ของผู้ที่เคยถูกล้อว่า “อ้วน” มีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น 0.95 กิโลกรัม ในขณะที่ผู้ที่ไม่ถูกล้อ มีน้ำหนักตัวลดลง 0.71 กิโลกรัม
ทีมวิจัยตีพิมพ์ผลวิจัยนี้ในวารสาร Obesity ซึ่งผลการวิจัยนี้ลบล้างความเชื่อที่ว่า การล้อเลียนคนอ้วนนั้น จะช่วยให้คนอ้วนมีแรงฮึดที่จะลดน้ำหนัก
ทีมวิจัยระบุว่า ผู้ที่ถูกล้อเลียนว่าอ้วน มักจะปลอบใจตัวเองด้วยการหาความสุขจากการกิน จึงยิ่งทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอีก
fat-shaming01
เครียดเพราะโดนล้อว่าอ้วน เครียดแล้วก็ต้องกิน กินเยอะก็เลยอ้วน
หัวหน้าทีมวิจัย Dr. Sarah Jackson กล่าวว่า “การล้อเลียนเพราะน้ำหนักตัวเยอะไม่ใช่เรื่องที่ถูกต้อง ผลการวิจัยของเราชี้ให้เห็นว่าการล้อเลียนเพราะน้ำหนักตัวเยอะนั้นไม่ได้ช่วยให้ผู้ถูกล้อเลียนอยากลดน้ำหนัก แต่ในทางตรงกันข้าม กลับตัดทอนกำลังใจและทำให้ผู้ถูกล้อเลียนมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอีก”
“การล้อว่าอ้วน ทำให้ผู้คนเสียความมั่นใจในการเข้าร่วมกิจกรรมทางกายภาพ เช่น การออกกำลังกาย น้อยลงเพราะความอาย”
fat-shaming02
การออกกำลังกายร่วมกับผู้อื่น มักจะถูกล้อเลียน เช่น อ้วนพริ้ว วิ่งไม่ทัน ฯลฯ ทำให้ไม่อยากออกกำลังกายอีก
ศาสตราจารย์ Jane Wardle ผู้อำนวยการสถาบันวิจัยโรคมะเร็งแห่งสหราชอาณาจักร ศูนย์ศึกษาพฤติกรรมด้านสุขภาพ ระบุว่า “ผลการศึกษาของเราเผยให้เห็นว่าการล้อเลียนคนอ้วนนั้นเป็นส่วนหนึ่งของปัญหาโรคอ้วน และไม่ใช่วิธีการช่วยแก้ปัญหาเลย”
fat-shaming03


การเริ่มต้นออกกำลังกายลดน้ำหนักที่บ้านคนเดียว ดูจะเป็นวิธีที่สบายใจที่สุด
“การปฏิบัติต่อคนอ้วนไม่ได้เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นกับคนทั่วไปเท่านั้น แม้แต่บุคลากรทางการแพทย์ก็ยังปฏิบัติต่อคนอ้วนไม่เท่าเทียมกับคนหุ่นปกติ มีรายงานจากผู้ป่วยที่มีน้ำหนักตัวมากว่าได้รับการปฏิบัติอย่าง ‘ไร้ความเคารพ’ เพียงเพราะพวกเขามีน้ำหนักเกิน”
“พวกเราทุกคน ควรหยุดต่อว่าและล้อเลียนคนอ้วน และให้การช่วยเหลือให้กำลังใจพวกเขา” ศาสตราจารย์กล่าวทิ้งท้าย
polarbearfat
หมีขาวว่า การให้กำลังใจย่อมเป็นแรงผลักดันที่ดี ตรงกันข้ามกับการบั่นทอนจิตใจที่จะเป็นผลเสียมากกว่าจะดีนะ
อย่าล้อคนอ้วนนะ!!

ที่มา: TheGuardian.com

Related Posts